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Only up to you - Coaching de vie

Apr 23, 2019

Je veux être bien, je veux me sentir bien. Systématiquement c’est la réponse à la question lorsque je demande, « tu veux quoi à la place ».

Nous avons cette attente que ce soit possible de se sentir toujours à 100% bien. Et que le but dans la vie c’est de se sentir bien. À tel point que l’on a  créé des...


Apr 16, 2019

 Qui ne s’est jamais posé la question de savoir s’il/elle pouvait vraiment faire confiance à son/sa collègue ?

Différencier les relations professionnelles des relations privées est importants car les enjeux ne sont pas les mêmes. D’une certaine manière, les relations professionnelles sont d’une...


Apr 9, 2019

 Il y a un moment donné en tant que coach, je vais inviter mes clients à se choisir eux et à pratiquer de l’amour propre. Mais qu’est-ce que c’est ?!?

On en parle pas assez, et le peu de fois où on en parle c’est rapidement associé à de l’égocentrisme, du narcissisme alors qu’en fait  c’est tout le...


Apr 2, 2019

Dans cet épisode, les croyances et surtout les croyances limitante ou fausses croyances sont mises à rude épreuve.

Dans un premier, j’explique comment les repérer, car les croyances ont un phrasé bien particulier, et une fois que vous avez compris comment les repérer, vous ne pourrez pas vous empêcher de les...