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Only up to you - Coaching


Nov 5, 2019

 

Dans cette deuxième partie avec Tida, sur son “après” burnout elle nous explique la mise en pratique concrete des différents outils de coaching et d’autocoaching qu’elle a intégrés dans son quotidien.

 

Comment elle fait face à la réalité de ses émotions ou des situations “désagréables”.

 

Comment elle gère l’humeur et la critique de ses collègues

 

Les nouvelles habitudes quotidienne et hebdomadaire qu’elle a instaurées.

 

Ainsi que ses conseils, et ses prises de conscience.

 

 

 

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