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Only up to you - Coaching

Dec 18, 2018

 Chacun d'entre nous à ses excuses préférées et peu importe la situation, lorsque les choses deviennent un peu plus difficiles notre générateur d'excuses s'active et les masque sous forme de "bonnes raisons" à tel point que l'on est soi-même convaincu! Découvrez comment les démasquer et surtout les garder bien...


Dec 11, 2018

Comprendre comment votre cerveau fonctionne est essentiel dans tout processus de développement personnel, de coaching privé ou professionnel. C'est même fondamental car parfois, votre cerveau est votre allié et d'autres fois, il vous freine. Pour ne pas se perdre dans de méandres techniques des neurosciences, je...


Dec 3, 2018

Une émotion c'est quoi exactement? Combien en avons-nous? Est-il possible de les maîtriser? Les émotions négatives sont-elles utiles? Découvrez-le! 

En me suivant sur Instagram, vous pouvez directement interragir avec moi, me poser des questions et/ou me suggérer des idées de sujet. 

Toutes les semaines je vous...


Dec 3, 2018

Une pensée c'est quoi? Comment savez-vous d'ailleurs que vous pensez? Dans cet épisode j'aborde la structure des pensées ainsi que leurs manière de fonctionner. Comment elles sont générées et l'influence qu'elles ont sur nous.

 

Pour prendre contact avec moi et commencer un accompagnement en coaching et/ou...


Dec 3, 2018

Bienvenue sur Only Up to you!

 

Ce podcast s’adresse à vous si vous êtes branché développement personnel, compréhension de vous et aussi à la recherché d’outil, de stratégie, et d’inspiration pour améliorer votre vie au quotidien.

l’idée de ce podcast est de vous permettre tous les mardis d’avoir un...