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Only up to you - Coaching de vie

Auto Hypnose Re-energize

Dec 25, 2019

Alors en bonus et pour votre cadeau de Noel je vous offre une séance d’auto-hypnose. Elle fera partie du type d’auto hypnose que je donnerai pour les personnes qui feront le programme d’auto coaching en ligne.

Il n'est pas recommandé d'écouter cet enregistrement en conduisant. 

Il y a une partie d'intro, pour...


Dec 24, 2019

La santé émotionnelle et mentale est indispensable à un épanouissement personnel. Pourtant elle ne fait pas partie de notre éducation de base. 

Et dans une industrie de développement personnel peu régulée, on trouve de tout. 

J'ai à coeur de proposer un programme qui pourra permettre non seulement de comprendre...


Dec 17, 2019

La reconversion professionnelle. Il est estimé que chaque professionnel vivra au moins une reconversion professionnelle au long de sa carrière.

Dans cet épisode Patrick Santilli Psychologue FSp, coach de vie certifié et conseiller en orientation diplômé, partage ses différentes reconversions professionnelles...


Dec 10, 2019

Aujourd’hui Xavier et moi nous vous parlons de la méthode Wim Hof. Wim Hof aussi connu sous le nom "The iceman" a développé une technique (empiriquement validée) d'exposition au froid. Grâce à elle, il est possible d’avoir des effets mesurables rapide et concret sur sa physiologie et son mental.

On vous parle...


Dec 3, 2019

Comment grandir, développer et acquérir d'autres structures de conscience dans la vie de tous les jours.

A quoi faut-il faire attention? Comment savoir si on fait un vrai travail de fond?

Dans ce deuxième épisode, Xavier aborde les notions de conscience, de maturité émotionnelle et des pratiques...