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Only up to you - Coaching

Oct 30, 2020

Il y a quelques semaines j'ai été coachée, et j'étais convaicue que mon problème était vrai. 

La coach m'a tout simplement posé la question: Et si ce n'était pas un problème?

Et si en fait tu arrêtais de croire là, que ça en était un qu'est-ce qui changerait. 

Je vous partager cette expérience et les...


Oct 23, 2020

Qui n'a jamais ressenti une forme de satisfaction personnelle d'avoir fait plaisir à un proche, un membre de la famille un inconnu?

Faire plaisir, c'est une manière de créer du lien, de partager, d'apporter de la valeur, de la joie à autrui. C'est aussi une manière de se réaliser, d'exister. 

Mais qui sait qui ne...


Oct 15, 2020

Le besoin de reconnaissance est vital et tellement mal compris. Il crée un sentiment de honte lorsqu'il est identifié. 

Dans cet épisode j'aborde l'importance de créer une relation saine avec son besoin de reconnaissance. 

En me suivant sur Instagram, vous pouvez directement interragir avec moi, me poser des...


Oct 7, 2020

Combien de fois est-ce que vous avez imaginé ce que “les autres” sont en train de se dire ou pourrait se dire si… Si vous faisiez ce que vous aviez vraiment envie de faire. Ou bien s’ils découvraient ce que vous pensez réellement de…

combien de fois avez-vous tourné et retourné en boucle des paroles que...