Feb 23, 2021
Les blessures de l'âme ont été décrites en premier par la psychanalyste Lise bourbeau. C'est un classique très puissant
Ces blessures sont au nombre de cinq et sont, en ordre chronologique, le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Nous naissons tous avec plusieurs de ces blessures, mais elles...
Feb 16, 2021
Le brain drama c'est quand le cerveau s'emballe dans un drame intérieur, imaginé.
Vous catastrophez, vous avez des conversation imaginaire avec vous même ou quelqu'un d'autre, vous vous imaginer entrain d'échouer...et vous vous comparer à...
Bref ; vous êtes comme hypnotisé par ce scénario intérieur....
Feb 9, 2021
Il y a quelques semaines, une auditrice m'a confiée avoir de la peine à rester constante et régulière dans ses efforts.
Cela m'a alors donné l'idée de faire un épisode spécifiquement sur l'endurance la persévérance et la constance. Des qualités fondamentale au travail sur soi, mais souvent confondue voir...
Feb 2, 2021
Serait-ce trop généraliser que de dire que l’on s’est tous comparé à quelqu’un à un moment donné ? Très souvent la comparaison est perçue comme négative, mais quelle est sa part d’utilité ? D’ailleurs, pourquoi nous comparons-nous ?
Premièrement, c’est notre fameux « héritage évolutionnaire »....