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Only up to you - Coaching

Dec 1, 2020

Pour faire suite au premier épisode je présente 3 autres types de profils de vampires ainsi que les conseils pour les accueillir et les mettre à distance du mieux possible.

Lorsqu’on interagit avec des personnes il y a forcément des échanges. Parfois pour des raisons qui sont involontaire, l’on donne, ou bien...


Oct 7, 2020

Combien de fois est-ce que vous avez imaginé ce que “les autres” sont en train de se dire ou pourrait se dire si… Si vous faisiez ce que vous aviez vraiment envie de faire. Ou bien s’ils découvraient ce que vous pensez réellement de…

combien de fois avez-vous tourné et retourné en boucle des paroles que...


Jun 27, 2020

Devenir la meilleure version de soi, une phrase tournée et servie à toutes les sauces. Une promesse de mieux être qui génère souvent plus de frustration.

 

Dans cet épisode je partage plusieurs ajustements que vous pouvez faire à ce concept pour qu’ils vous servent.

 

En me suivant sur Instagram, vous pouvez...


Apr 29, 2020

Vous considérez-vous comme (trop) gentil? Avez-vous parfois de la peine à exprimer ce que vous pensez réellement, par peur de passer pour quelqu'un de méchant et d'insensible? Alors vous faites surement partie des personnes pour qui la gentillesse est importante. Cette semaine, nous retrouvons Mathieu pour aborder...


Mar 15, 2020

Cet épisode parle de la notion du choix. Et de comment cultiver et se réapproprier les choix. Surtout lorsque l’on a l’impression d’être impuissant et de subir la vie.

 

Se rappeler que l’on peut choisir ou non de faire quelque chose est primordial. Et s’exercer à dire à haute voix dans sa tête «  je...