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Only up to you - Coaching de vie

Oct 31, 2022

C'est avec beaucoup d'émotions que je vous annonce la fin du podcast only up to you. 

Ne vous inquiétez pas il ne va pas disparaître, les épisodes vont rester disponible. 

 

Mais je commence une nouvelle aventure avec un nouveau podcast qui s'appelle En A'coprs.

 

Il démarre le 31 octobre et sera disponible sur...


Sep 14, 2022

Parfois on prend les choses trop à coeur et on peine à savoir comment s'en détacher. 

Aussi on peut se sentir honteux ou honteuse d'être trops sensible. 

Et pourtant cette sensibilité n'est pas un problème, au contraire, c'est un atout. Si on sait comment l'acceuillir et la laisser nous guider. 

 

Pour aller...


Sep 6, 2022

Pour se lancer, passer à l'action et maintenir la cadence, ce n'est pas juste une question de discipline. Mais vous devez réussir à vous libérer du regard des autres.

Le regard des autres peut être sevère douloureux même. Ce regard peut freiner nos progrès, notre auto-discipline.

Se libérer de cette inquiétude...


Aug 30, 2022

Rester focus, productif et perséverer est pour beaucoup l'objectif principal. 

Mais comment faire pour maintenir cet auto-discipline? Rester motiver.

 


Le programme Reset 

Faire le point avec ce mini programme a prix tout doux. En savoir plus 

Pour me suivre sur Instagram et me poser des questions ou bien...


Aug 23, 2022

On l'entend un peu partout, pour vivre mieux avoir une vie épanouie, il "faut" faire la morning routine. 

Mais comment se mettre à créer sa morning routine? Comment s'y mettre et développer l'auto-discipline? 

Et surotu quelles sont les pratiques de morning routine qui sont toxiques? 

 


Le programme Reset 

Faire...