Sep 24, 2021
Vous arrive-t-il de vous faire la réflexion que vous n'avez pas arrêté de la journée mais qu'en fait vous n'avez rien réussi à accomplir.
Vous vous sentez tiraillé, éparpillé. A peine vous commencez un projet, que vous avez déjà un partie de vous qui est entrain de travailler préparer autre chose en simultané.
C'est comme si la vie, vos pensées vont plus vite que ce que vous êtes capable de faire. C'est épuisant, et sur le long terme frustrant. Il est même possible que vous ressentiez une baisse d'estime et de confiance en vous.
" Si vous n'êtes déjà pas capable de gérer votre vie et différentes responsabilité là maintenant comment diable pourriez-vous gérer une promotion, un autre projet, d'autres responsabilités."
Dans cet épisode j'aborde les différentes raisons pour lesquelles on s'éparpille (trop de motivation/créativité que l'on n'arrive pas à canaliser, le stress produit par différent dialogue interne ainsi quelques autres aspects).
Finalement je vous propose un outil/ exercice pour clarifier tout cela et remettre de l'ordre à l'intérieur de vous.
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