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Only up to you - Coaching de vie


Feb 1, 2022

Est-ce que parfois vous vous critiquez et vous vous jugez parce que vous vous rendez compte que vous auriez pu « faire plus»?

Et vous vous dite que puisque vous arrivez à l’imaginer, c’est que cela est possible.

Il suffirait d’être plus organisé, discipliné.

Ces pensées à répétition heurtent votre estime, et votre confiance en vous. Ça ne sera jamais assez, et ça pourrait toujours être mieux.

Mais on oublie de se poser la question est-ce réalisable en fait ?

Est-ce que j’essaie d’en faire trop ?

Est-ce que je me compare à ces moments dans ma vie où j’ai été ultra productif parce que je n’avais pas le choix. Et du coup ça crée cette illusion qu’il serait possible d’être productif comme cela h24.

Dans ce nouvel épisode, l'on parle d'échec et d'impression de ne jamais y arriver vraiment.

Comme si vous n'arriviez jamais vraiment à atteindre la barre que vous vous êtes fixés. Je vous explique aussi les conséquences sur le long terme de ce schémas de pensées, ainsi que des "drivers".

Finalement je vous propose différentes solutions :-). En toute franchise, bonne humeur et sans DRAMA!

 


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