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Only up to you - Coaching


Apr 9, 2019

 

Il y a un moment donné en tant que coach, je vais inviter mes clients à se choisir eux et à pratiquer de l’amour propre. Mais qu’est-ce que c’est ?!? On en parle pas assez, et le peu de fois où on en parle c’est rapidement associé à de l’égocentrisme, du narcissisme alors qu’en fait  c’est tout le contraire.

 

Dans cet épisode je décris 8 actions concrètes qui cultivent l’amour propre :.

 

  • Développer sa conscience de soi
  • Agir en fonction de ce dont a besoin et non en fonction de ce dont on a envie
  • Guérir et libérer de vieilles blessures
  • Prendre soin de son corps
  • Mettre des limites
  • Se protéger
  • Se pardonner
  • Agir intentionnellement et délibérément

 

Si vous souhaitez commencer du coaching privé avec moi, vous pouvez suivre le lien ci-dessous. Les séances peuvent se faire en face à face ou bien par Skype!  Cliquez ici

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