Apr 28, 2022
Les injonctions c'est toutes ces règles que l'on a intégré et que l'on pense devoir acter pour être dans le juste. Etre une meilleure personne.
Les injonctions peuvent augmenter la charge mentale, nuire à l'estime de soi. Pour pouvoir s'en libérer, il faut pouvoir les reconnaître.
Pour me suivre sur...
Apr 19, 2022
Les injonctions c'est toutes ces règles que l'on a intégré et
que l'on pense devoir acter pour être dans le juste. Etre une
meilleure personne.
Les injonctions peuvent augmenter la charge mentale, nuire à
l'estime de soi. Pour pouvoir s'en libérer, il faut pouvoir les
reconnaître.
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Apr 13, 2022
Il peut porter plusieurs nom "syndrome de l'imposteru, manque
de confiance et d'estime.
L'impression de ne pas être légitime, assez tue plus de
carrière et de projet qu'on ne le pense.
Ce sentiment nous hante, et on s'efforce de le cacher, de
l'ignorer. Pourtant il reste présent, latent.
Dans cet épisode nous...
Apr 5, 2022
L'affirmation de soi est la base à toute vie épanouie. Mais
trop souvent l'on confond l'affirmation de soi avec des traits de
personalités.
Alors qu'en fait, c'est un language, une technique de
communication. Dans l'épisode d'aujourd'hui nous explorons
les codes de l'affirmation de soi.
Pour me suivre...