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Only up to you - Coaching

Dec 15, 2020

 Le jour où un mentor m'a dit que 80% du corp professionnel se sent comme un imposteur à un moment dans sa carrière j'ai pu me détendre. 

le syndrome de l'imposteur, on le connaît de près de loin. C'est cette sensation de ne pas être assez, suffisant ou bien au mieux de "juste juste" correspondre au profil. C'est...


Dec 8, 2020

 

Il est possible que vous vous soyez reconnu dans l’une ou plusieurs des descriptions. Il est possible que parfois vous le soyez. Il est aussi possible que vous soyez entrain de vous juger trop sévèrement.

Pour cette dernière partie, j’amène des nuances et quelques subtilités.  Il y a une différence entre...


Dec 1, 2020

Pour faire suite au premier épisode je présente 3 autres types de profils de vampires ainsi que les conseils pour les accueillir et les mettre à distance du mieux possible.

Lorsqu’on interagit avec des personnes il y a forcément des échanges. Parfois pour des raisons qui sont involontaire, l’on donne, ou bien...


Nov 24, 2020

Qui ne s'est jamais retrouvée complètement drainée suite à une conversation, ou bien journée passée à côté d'une personne en particulier?

Qui ne s'est jamais dit "ill/elle me pompe l'air, toute mon énergie".

C'est ce qu'on appelle un vampire émotionnel et énergétique.

Certe c'est un sujet "populaire" qui...


Nov 14, 2020

Comment faites-vous face au courant de la vie? Est-ce que vous vous laissez aller? 

Est-ce que vous vous accrochez à quelque chose? Est-ce que vous utilisez le moteur, "je vais vers" ou bien celui "j'évite de de?".

Dans l'épisode de cette semaine je vous partage une métaphore. Celle de l'option méduse versus celle...