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Only up to you - Coaching de vie


Dec 10, 2019

Aujourd’hui Xavier et moi nous vous parlons de la méthode Wim Hof. Wim Hof aussi connu sous le nom "The iceman" a développé une technique (empiriquement validée) d'exposition au froid. Grâce à elle, il est possible d’avoir des effets mesurables rapide et concret sur sa physiologie et son mental.

On vous parle de développement personnel, spirituel  et dépassement de soi. Ainsi que la découverte de toutes ces autres parties qui nous composent.

Vous l’aurez compris, il s’agit ici de donner les outils les conseils de professionnels pour grandir, comprendre son fonctionnement tant sur des plans mentaux et physiologique que sur des plans plus subtils.

La méthode en ligne gratuite:

https://www.wimhofmethod.com

 

Documentaire:

Becoming super Human 

Livre:

Devenir Super Conscient


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Envie d’aller plus loin ? Le programme Unlocking You est ce qu’il vous faut !

Le Programme Unlocking you est designer pour les personne qui ont peu de temps, mais qui ont quand même envie de faire un travail sur elle-même. 

Dans ce programme vous allez vous rencontrer, et vous libérer comme jamais. Que vous souhaitiez apprendre à accueillir et réguler vos émotions et vous libérer des peurs, du manque de confiance, du syndrome de l'imposteur et du "Brain drama".  Ou bien que vous souhaitiez enfin avoir le courage d'oser dire ce que vous pensez, mettre vos limites et faire ce que vous voulez vraiment, tout cela sera abordés et bien plus encore.  

En savoir plus sur le programme “unlocking you”

 


 

L'abonnement d'auto-hypnose "pure mind" Nouveauté 2022 

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